1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Sağlıklı brownie

Sağlıklı brownie

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Malzemeler

20 olgun kuru hurma (yaklaşık 200 gram)

2 avuç çiğ fındık (yaklaşık 50 gram )

3 yemek kaşığı kakao (30 gram)

Hazırlanışı

Hurma, fındık ve kakaoyu birlikte rondodan geçirin.

Karışımı küçük kare bir kalıba döküp sıkı sıkı bastırın.

Pişirmeden kare kare dilimleyerek servis edin. Yaklaşık 12 küçük dilime bölündüğünde 1 dilimi, yaklaşık 80 kaloridir. 15 gram karbonhidrat yani 1 meyve eşdeğerindedir. Afiyet olsun.

0
k_zg_n
Kızgın
0
bay_ld_m
Bayıldım
0
hahaha
Hahaha
0
be_endim
Beğendim
0
muhte_em
Muhteşem
0
_zg_n
Üzgün
0
_nan_lmaz
İnanılmaz
Sağlıklı brownie
Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Giriş Yap

Zelandiya - Son Dakika, Güncel Haberler ve Özel Yazılarla Karşınızdayız ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!