Kilonuzda kontrol edemediğiniz artış oluyor mu?
Evet
Genellikle
Nadiren
Hayır
Göz Atın
Az yemek yediğiniz halde kilo vermede zorluk çekiyor musunuz?
Evet
Genellikle
Nadiren
Hayır
Yeterli yemek yeseniz de yemek sonrası çabuk acıkıyor musunuz?
Her zaman
Genellikle
Nadiren
Hayır
Sık sık tatlı yeme isteği duyuyor musunuz?
Evet
Genellikle
Nadiren
Hayır
Yorgunluk hissi yaşıyor musunuz?
Her zaman
Genellikle
Nadiren
Hayır
Özellikle koltuk altı, kasık ve boyun bölgenizde esmerleşme görülüyor mu?
Evet
Genellikle
Nadiren
Hayır
Günlük yaşamda glisemik indeksi yüksek besinleri (hazır meyve suları, şerbetli tatlılar, şekerlemeler, pirinç, patates, beyaz ekmek gibi) fazla miktarlarda tüketiyor musunuz?
Her zaman
Genellikle
Nadiren
Hayır